Lihaville tämä ei tarkoita että joutuisit urheilemaan 2 kertaa päivässä ja olla syömälakossa. Se on erittäin vaarallista laskea ruuan syöntiä yhtäkkiä ja alkamaan urheilemaan samalla. Sydänkohtaus on tulos sellaiseen. Laihdutin itse 20 kiloa vuonna 2013 kuukauden aikana, läskiä jäi jäljelle todella vähän ja näytin jopa urheilijalta vaikka en ole koskaan harrastanut yhtikäs mitään.
Kuinka laihdutin 20 kiloa vain kuukaudessa?
Tottakai jouduin olemaan vähemmällä ruualla, se on täysin selvä asia. Söin päivässä 2/3 osaa mitä söin sitä ennen. Eli aina kun oli ruokaa lautasella, kolmas osan heitin pois. Ruuan tuhlausta mutta veinpähän aina kierrätykseen. Juomaksi vaihdoin veden missä mehutiivistettä. Yksi tärkeimmistä asioista laihduttamisessani oli kuitenkin rasvanpolttaja.
Mikä on rasvanpolttaja?
Rasvanpolttaja on kapseli joka nautitaan ruuan mukana ja täytyy juoda runsaasti vettä. Sen verran vahvaa tavaraa, että kuivuttaa kroppaa. Söin Pureburn nimistä rasvanpolttajaa jota kaverini suositteli. Pureburn on tällä hetkellä markkinoiden vahvinta tavaraa ja sen takia myös suosituin. Kaksi kapselia otin päivässä ruokailun jälkeen.
Tilaa Tästä Oma PureBun Satsi!